안녕하세요 운공남 입니다. 오늘은 대한민국 여성 크로스피터들을 격려하기 위해 2013년 부터 시작된 GirlFit Korea 대회를 소개 해 드리려고 합니다.
1. GirlFit Korea?
걸 핏 대회는 크로스핏을 즐기는 대한민국 여성들을 위한 대회입니다. 대회기금은 꿈나무 마을 보육원의 여자 고등학생들을 위해 사용된다고 하는데요. 보육원생들이 고등학교를 졸업하면 법적으로 성인이 되어 보육원을 벗어나 사회로 나가게 되는데 이를 준비하고 일상 생필품을 구매하고 생활하는데 도움이 된다고 하니 더욱 뜻 깊은 취지의 대회인 것 같습니다.
또한 걸 핏에는 특이하게 ‘자세상’이 있는데요. 테크닉이 가장 중요하고, 그 다음 스피드, 중량을 추가하여 강도 높은 운동을 하는 것 이 크로스핏을 오랫동안 건강하게 할 수 있다는 취지의 상이라고 하네요. 아직 운동을 시작한 지 얼마 되지 않아서 Rx’d(크로스핏 용어 중 선수들이 하는 와드)로 1등을 못할까 대회참가를 망설일 필요가 없을 것 같습니다.
2. 참가자격
- 걸 핏 대회는 크로스핏을 즐기는 여성회원들을 위한 축제이기 때문에 전/현직 (크로스핏, 역도, 체조) 코치님은 아쉽지만 참가 불가입니다. 하지만 이 밖에 다른분야(필라테스, 요가, 헬스 등) 코치님은 참가 가능합니다.
- 일반적인 크로스핏 대회와 달리 다른 박스 친구와 팀을 만들어 나올 수 있습니다.
- SCALE DIVISION이 있습니다. 대상은 평소 WOD 시 밴드가 없으면 풀업을 못하는 분, 토투바 안 되는 분, 역도 동작 시 RXD로 못하는 분들을 위한 경기이며 앞으로 성장할 일만 남은 크린이들을 위한 경기라서 와드를 할 경우 기록이 순위로 남겨지나, 자세 비율이 순위에서 가장 높기 때문에 기록으로만 상이 부여되지 않습니다.
3. 참가방법
후원사마다 신청방법이 달라지지만 23. 8 . 7 신청 9.16 개최하는 대회의 경우
- Link Coach 어플 다운로드
- 가입 및 로그인
- 이벤트 클릭
- GirlFit 선택->신청
- 선수이름, 팀이름으로 입급
현재는 인원이 다 찼지만 걸핏 인스타그램에 취소건으로 인해 빈 자리가 종종 발생하니 주의깊게 보다보면 신청도 가능할 것 같습니다.
오늘은 대한민국에서 가장 핫한 여성들의 축제, GirlFit Korea를 알아보았는데요. 취지와 열기만큼 즐거운 대회가 되기를 바랍니다. 지금까지 운공남이었습니다.